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皆さんこんにちは！オヤスク.comです。
今回は、足立区・葛飾区を中心に城東エリアの方に、断熱性の高い家は健康寿命が延びるというお話をしていきます。
新築購入の参考になれば幸いです！
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断熱性能の高い家は、健康寿命を延ばす可能性があります！
地球温暖化の影響から、日本では毎年のように猛暑による電力不足の問題が起こっているます。
そのたびにエアコンの設定温度を調整したり、使用時間を短くしたりなど、節電を心がけている人も多いことでしょう。
しかし、断熱性の高い家なら暖房や冷房を効率的に使え、光熱費の消費量を格段に減らすことができるのではないでしょうか。
家の中にいて、冬の寒さや夏の暑さが厳しい、廊下や脱衣所が寒い、暖房や冷房の効きが悪い、あるいは光熱費が高い、といった不満を感じたことがある方は、その原因は家の断熱性能の低さに原因がある可能性も。
また、断熱性能の高い家は、住む人の健康面にも良い影響をおよぼすことが明らかに！
その理由はコチラ⇩
1. 快適な室温で、ヒートショックのリスクを減らす
断熱性能の高い家は、室温を一定に保ちやすく、冬場の寒さや夏の暑さを和らげることができます。特に、高齢者にとって、寒暖差による体調不良は大きなリスクとなります。ヒートショックは、急激な温度変化によって血圧が大きく変動し、脳梗塞や心筋梗塞を引き起こす可能性があります。断熱性能の高い家 に住むことで、室温差を小さく抑え、ヒートショックのリスクを減らすことができます。
2. 血圧を下げ、生活習慣病のリスクを軽減
断熱性能の高い家は、冬場の室温が低くなりすぎないため、血圧を下げる効果があります。血圧が高い人は、脳卒中や心筋梗塞などの生活習慣病のリスクが高くなります。断熱性能の高い家 に住むことで、血圧を下げ、生活習慣病のリスクを軽減することができます。
3. 快適な睡眠環境で、質の高い睡眠を
断熱性能の高い家は、寝室の温度を一定に保ちやすく、快適な睡眠環境を作ることができます。質の高い睡眠は、疲労回復や免疫力向上などに効果があります。断熱性能の高い家 に住むことで、質の高い睡眠をとり、健康増進につなげることができます。
4. アレルギー症状の緩和
断熱性能の高い家は、室内の空気質を改善する効果があります。結露やカビの発生を抑えることで、ダニやカビなどのアレルゲンを減らすことができます。アレルギー症状にお悩みの方にとって、断熱性能の高い家 は快適な住まいとなるでしょう。
5. 光熱費節約
断熱性能の高い家は、暖房や冷房の効きが良いため、光熱費を節約することができます。近年、光熱費の高騰が問題になっていますが、断熱性能の高い家 に住むことで、家計の負担を軽減することができます。
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高齢者の家の悩み
高齢者は、体温調節機能が低下しているため、暑さや寒さを感じやすく、適切な温度管理が重要となります。しかし、高齢者にとって、家の温度管理は以下のような悩みを抱えることがあります。
1. 室温の把握が難しい
高齢者は、暑さや寒さを感じるセンサーが鈍くなっているため、室温が適切かどうかを判断するのが難しい場合があります。また、体調によって体感温度が大きく変化することもあります。
2. 設定温度の調整が難しい
エアコンなどの設定温度を調整するのが難しいという悩みもあります。リモコンの操作方法がわからない、適切な温度がわからないなどの理由が考えられます。
3. 光熱費の心配
暖房や冷房を使いすぎると光熱費が高くなることを心配する高齢者も多いようです。
4. 体調に合わせて温度管理が難しい
高齢者の体調は日によって変化するため、その時々 に合った温度管理をすることが難しい場合があります。
このように、高齢者の方は、住宅での温度管理に悩まれています。
ですので、今から断熱性の高い家に住むことで、将来的なお悩みも解決できるかもしれませんね。
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断熱性の高い家のメリット：健康面、経済面、快適性の向上
断熱性の高い家は、健康、経済、快適性など、様々な面でメリットがあります。以下、詳細をご紹介します。
健康面
ヒートショックの緩和：断熱性の高い家は、室温を一定に保ちやすいので、冬場の寒さや夏の暑さを和らげることができます。特に、高齢者にとって、寒暖差による体調不良は大きなリスクとなります。ヒートショックは、急激な温度変化によって血圧が大きく変動し、脳梗塞や心筋梗塞を引き起こす可能性があります。断熱性の高い家 に住むことで、室温差を小さく抑え、ヒートショックのリスクを減らすことができます。
脳神経の活性化：ハーバード大学の研究によると、室内の温度が1℃高いと、脳の血流が改善し、認知機能が向上することが分かっています。つまり、断熱性の高い家 に住むことで、脳神経が活性化し、認知症予防にも効果が期待できます。
血圧の変化の抑制：断熱性の高い家は、冬場の室温が低くなりすぎないため、血圧を下げる効果があります。血圧が高い人は、脳卒中や心筋梗塞などの生活習慣病のリスクが高くなります。断熱性の高い家 に住むことで、血圧を下げ、生活習慣病のリスクを軽減することができます。
経済面
光熱費の節約：断熱性の高い家は、暖房や冷房の効きが良いため、光熱費を節約することができます。近年、光熱費の高騰が問題になっていますが、断熱性の高い家 に住むことで、家計の負担を軽減することができます。
家の寿命の延長：断熱性の高い家は、結露が発生しにくいため、建材の劣化を防ぐことができます。また、室温差による建材の伸縮も抑制できるので、家の寿命を延ばすことができます。
快適性
快適な室温：断熱性の高い家は、室温を一定に保ちやすいので、夏は涼しく、冬は暖かく、快適な室温で過ごせます。
結露の発生抑制：断熱性の高い家は、結露が発生しにくいので、カビやダニの繁殖を抑えることができます。また、カビ臭やダニによるアレルギー症状を予防することができます。
遮音性の向上：断熱材には、遮音効果があるものもあります。断熱性の高い家は、外からの音を遮断し、静かな室内環境を作ることができます。
こたつがいらない
断熱性の高い家は、冬でも室温が一定に保ちやすいので、こたつのような暖房器具がなくても快適に過ごせる場合があります。
まとめ
断熱性能の高い家は、健康面だけでなく、経済面にもメリットがあります。健康寿命を延ばし、快適な暮らしを実現したい方は、断熱性能の高い家 に住むことを検討してみてはいかがでしょうか。
